关于感冒用*
这个*不怎么样啊，不如换感康或者Vc银翘片。一般热症，舌苔发黄或红；寒症，舌苔发白。
连花清瘟胶囊的副作用有哪些 连花清瘟胶囊副作用包括两点-用*指南-复禾医*
连花清瘟胶囊的副作用主要包括胃肠不适、过敏反应等。
1.引起胃肠不适。连花清瘟胶囊的*物组成为金银花、连翘、石膏、鱼腥草、板蓝根以及绵麻贯众等，总体*性偏凉，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。临床上常用于治疗热毒袭肺证的患者，症见高热、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、舌质红、苔黄等。如果临床上*不对症或者久服本*，则容易损伤脾胃功能，出现胃痛、食欲不振、腹泻等胃肠不适症状。
感染甲流后可服用具有抗流感作用的中成*，可缓解症状。
甲流是甲型流感病毒引起的，临床表现为发热、寒战、全身酸痛等。
中*治疗流感具有整体调节、多靶点治疗等优势，如连花清瘟胶囊，其组方融汇了三朝名医治疗疫症的用*精华，其作用涵盖了清泻肺热、疏散外邪等。其中还加入了红景天，能帮助清肺化瘀、调节免疫，可有效缩短病程。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
甲流的主要症状包括全身症状和上呼吸道症状，建议患者及时服用*物治疗。
一般甲流患者的全身症状包括发热、头痛、四肢关节酸痛等；上呼吸道症状为咽痛、鼻塞流涕等。出现以上症状后，甲流患者可以服用连花清瘟胶囊进行治疗，此*能够有效抑制甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）。
甲流的传染性很强，建议患者治疗期间佩戴口罩、少出门，降低病毒传播风险。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
患上甲流后嗓子疼可以使用连花清瘟胶囊治疗。
甲流属于“疫病”的范畴，多是患者感受热毒之邪所致，热毒袭肺，上溢喉咙，所以引发咽喉疼痛。而莲花清瘟胶囊具有良好的退热、抑菌抗炎、广谱抗病毒、调节免疫的作用，能够缓解患者的不适症状。
治疗期间不能吃辛辣、油腻的食物，适当吃点新鲜的蔬菜、水果。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
甲流患者出现肌肉酸痛症状可以使用连花清瘟胶囊治疗，还需要做好生活护理。
甲流是甲型H1N1、H3N2流感病毒感染引起的，患者会有全身肌肉酸痛、高热、头痛等症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的特点，可以抑制甲型流感病毒H1N1、H3N2，缓解不适症状。
治疗期间要多喝水、适当按摩，能够缓解肌肉酸痛。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
患上甲型流感后，多数轻症患者的发热症状会在发病3-5天后逐渐缓解。
感染甲流后出现发热的症状，可以使用连花清瘟胶囊治疗。此*能够清瘟解毒、宣肺泄热，可以显著缩短甲流患者发热、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状的持续时间。
服*期间，患者也可以采用温水擦浴、敷退热贴的方式辅助降热，还要注意清淡饮食。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
患上甲流后出现发热症状，可以吃连花清瘟胶囊，在服*期间还可以配合物理退热、饮食调理的方式缓解症状。
连花清瘟胶囊对甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等都有抑制作用，能够缓解甲流引起的发热或高热、头痛、肌肉酸痛、咽干咽痛、鼻塞流涕等症状。服*期间可以温水擦身、使用降温冰袋、退热贴等方式帮助退热，还需要清淡饮食，及时补充水分。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
甲流发烧可以服用连花清瘟胶囊这一抗流感的中成*进行治疗。
中医认为甲型流感是感染瘟疫毒邪引起的，身体与疫毒抗争时，会出现发热、恶寒、全身酸痛等症状。连花清瘟胶囊的组方融汇三朝古方用*精华，具有辛凉透表、清热解毒的功效，对发热恶寒、鼻塞、周身疼痛等病症具有良效。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
甲流引起的头痛可以使用连花清瘟胶囊治疗，还要加强日常护理。
患上甲流后头痛，是因为病毒对患者的神经末梢产生刺激，头部血管扩张。连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，对甲型流感病毒、乙型流感病毒等有抑制作用，可以缓解头痛、肌肉酸痛等不适症状。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
甲型流感引起乏力后，可服用抗流感*物改善，如连花清瘟胶囊。
患病时，病毒会损害机体，同时机体会产生能量消耗，可导致患者乏力，在治疗症状时，需同时抑制病毒、调节免疫。
患者可用连花清瘟胶囊，该*有宣肺泄热、清瘟解毒的功效，还有广谱抗病毒的作用，可改善流感引起的乏力、发热、肌肉酸痛等症状。其组方中还应用了红景天，有利于增强免疫，可帮助身体痊愈。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
感染甲流后，可用抗流感类*物，能缓解流鼻涕、鼻塞等症状。
流感病毒会侵犯鼻腔、引起炎症，会使鼻黏膜炎性分泌物增多，继而引起鼻塞、流鼻涕。临床上常用连花清瘟胶囊治疗。
连花清瘟胶囊能抑制多种病毒及炎症反应，有利于减少炎性渗出，从而缓解鼻塞流涕。同时该*还可调节机体免疫功能，帮助缩短病程。
患者应保持室内清洁，尽量避免去环境较差的场所，以免影响恢复或引起传染。
原庆|主任医师|首都医科大学附属北京中医医院|呼吸内科
连花清瘟胶囊副作用，预防新冠注意补充维生素、锌、硒等矿物质
大黄是中医常给老年人用的泄*。大黄是多年生高大草本植物，生于山地林缘或草坡，野生或栽培，根茎粗壮。《中国*典》2015年版记载大黄具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经、利湿退黄等功效，常用于治疗胃肠积滞、湿热泻痢、血热出血、咽喉肿痛、痈肿疔疮、瘀血、湿热黄疸等症。
苦杏仁是止咳，杀虫常用*。苦杏仁味苦，有小毒。炙麻黄中的生物碱和鸦片(阿片)中*中常用的止咳和止痛*，也是金三角毒品生产原材料。
一般情况下连花清瘟胶囊的副作用主要有恶心、腹泻、呕吐、腹痛、腹胀，以及口干、皮疹、瘙痒等。通常不良反应较轻微，且患者耐受性较好。该*成分中含有石膏，因此部分患者会有腹泻的症状。另外，该*中含有麻黄，麻黄具有升压作用，因此患有高血压、心脏病患者应慎用。
连花清瘟胶囊的副作用主要包括胃肠不适、过敏反应等。
1.引起胃肠不适。
临床上常用于治疗热毒袭肺证的患者，症见高热、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、舌质红、苔黄等。如果临床上*不对症或者久服本*，则容易损伤脾胃功能，出现胃痛、食欲不振、腹泻等胃肠不适症状。
2.过敏反应。
如果患者对于连花清瘟胶囊中的某种*物成分过敏，服用本*之后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤表面起红疹等过敏的症状，此时需要立即停*。多数患者在停*后过敏症状会逐渐消失，如症状较重或持续不解，需要及时就医治疗。
预防新冠提高免疫力建议吃无毒副作用的沙棘
沙棘在中医*学基础理论中就具备止咳平喘、利肺止咳化痰的功效，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸系统疾病均有非常好功效。
沙棘归脾经、胃经，具有健脾消食的功效，能够增强脾胃功能，促进食物消化，缓解脾虚食少、食积腹痛的症状。沙棘归肺经，还可以起到止咳祛痰的作用，适合咳嗽痰多的患者食用。
沙棘纳豆中锌元素是强效免疫调节剂，补锌可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量和T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。
沙棘叶和果补锌不仅可以提高免疫力，还能促进味觉和食欲，从根本上增强体质，降低患病的几率和受反复感染的风险，有效缩短生病周期。
喝完酒能吃莲花清瘟胶囊吗？
连花清瘟胶囊是纯中*的感冒* 副作用很小，可以放心使用流行性感冒、病毒性感冒、发热性感冒、都可以服用莲花清瘟胶囊，喝酒后最好不要使用*物，并且莲花清瘟胶囊还能与酒精进行化学反应的物质，会对人体造成伤害，最好在饮酒几个小时后再使用*物。
连花清瘟胶囊有副作用吗-美容美体网
发布时间：2022-12-06
根据研究统计基本上只要按照说明书进行使用是不会出现副作用的，它主要用于治疗感冒发烧，对于新冠也具有一定是治疗功效。连花清瘟胶囊正确服用是不会有副作用的，但是服用不当也可能会有一些副作用，比如恶心呕吐、腹胀腹泻以及过敏反应等。如果出现了对于*物过敏的情况的话，要立即停止使用。此外，如果出现了一些不良反应的话，要立即咨询医师。
发布于：2022-12-06
褪黑素在适当的情况下服用是安全的不会伤身体。
事实上，褪黑素的副作用并不常见，而且大多数人在适当剂量下服用褪黑素是安全的。但是，如果过量服用褪黑素，可能会出现头痛、恶心、腹泻等不适症状。此外，褪黑素也不适合所有人群。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童和青少年等人群不建议服用褪黑素。
端粒和端粒酶的作用不仅仅*限于细胞分裂和衰老，还与皮肤的健康密切相关。
在皮肤细胞中，端粒和端粒酶的作用尤为重要。随着年龄的增长，皮肤细胞的端粒长度逐渐缩短，导致皮肤老化、皱纹增多、弹性下降等现象。而端粒酶的存在则可以延缓这一过程，保持皮肤的健康和年轻状态。
除了对皮肤的衰老有影响外，端粒和端粒酶还与皮肤疾病的发生和治疗有关。例如，一些皮肤癌细胞中端粒酶的活性较高，因此抑制端粒酶的活性可以成为治疗皮肤癌的一种手段。
1.体内有湿热的人
湿热是指人体内部湿气和热气过多，导致身体出现不适症状。知柏地黄丸具有滋阴补肾的功效，但是如果体内湿热过多，食用知柏地黄丸会加重湿热症状，如口干口渴、尿黄等。
脾胃虚弱的人，体内脾胃功能不足，其消化吸收能力下降，有食欲不振、腹泻等症状。知柏地黄丸具有滋阴补肾的功效，但是如果脾胃虚弱的人食用，会加重消化不良的症状。
寒凉是指人体内寒气过多，使得身体出现寒性症状，如手脚冰凉、腰膝酸软等。如果体内寒凉过多，食用知柏地黄丸会加重寒性程度。
关清含片是一种用于治疗咽喉不适的*物，通常用于缓解喉咙痛、喉咙干痒、咽喉异物感等症状。但是，这种*物的使用应该根据医生的建议进行，特别是在给未成年人使用时更需要谨慎。
对于14岁的孩子来说，如果存在咽喉不适的情况，可以在医生的指导下使用关清含片。但是，使用剂量应该根据孩子的具体病情和医生的建议进行，不能自行决定剂量和使用方法。
病毒性心肌炎的危险期通常在发病后的数天至数周内。
在这段时间内，患者容易出现心律失常、心力衰竭等严重并发症，甚至可能导致死亡。特别是对于儿童和青少年来说，病毒性心肌炎的死亡率相对较高。
在危险期内，医生通常会采取一系列措施来帮助患者度过危险期，包括*物治疗、休息、营养支持等。同时，患者也需要密切配合医生的治疗和建议，注意休息和饮食，避免过度劳累和精神压力。
人参中含有多种有效成分，其中最重要的是人参皂苷。人参皂苷具有很强的抗氧化作用，可以保护神经细胞，促进脑细胞的再生和修复，从而起到明显的补脑作用。人参还可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防各种疾病的发生。同时，人参还可以调节人体的内分泌系统，促进身体的新陈代谢，提高身体的能量水平。
人参可以通过多种方式服用，可以煮汤、泡茶、炖鸡汤等，也可以制**参片、人参酒等。但是，需要注意的是，人参具有一定的*性，不宜过量食用，否则会产生反效果。
以下三种人不宜食用锁阳：
1.孕妇
孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，避免食用一些对胎儿有影响的食物。锁阳具有温热的性质，容易引起孕妇体内的气血运行不畅，对胎儿的发育不利。因此，孕妇应该避免食用锁阳。
锁阳具有补肾壮阳的功效，容易导致血压升高。对于高血压患者来说，锁阳的食用可能会加重病情，甚至引发心脑血管意外。
肝肾功能不全的人食用锁阳可能会加重病情，甚至导致肝肾衰竭。因此，肝肾功能不全者最好不食用锁阳。
端粒酶清蛋白多肽的保健功能主要包括：
1.延缓衰老：端粒酶能够保护染色体末端的端粒，防止其缩短，从而延缓细胞衰老。清蛋白多肽则能够清除自由基，减少氧化损伤，进一步延缓衰老过程。
2.提高免疫力：清蛋白多肽具有抗炎、抗肿瘤等多种生物活性，能够提高机体免疫力，预防疾病发生。
3.保护心血管：能够降低血脂、抑制血小板凝聚，预防心血管疾病的发生。
4.改善睡眠：清蛋白多肽具有镇静、安神的作用，可以改善睡眠质量。
以下是五种人不宜吃沙坦：
1.孕妇。沙坦可能对胎儿和婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免食用。
2.对本品过敏者。对沙坦过敏的人使用后会出现过敏反应，容易起皮疹，出现瘙痒等情况。
3.肾功能不全的患者。沙坦主要通过肾脏排泄，肾功能不全的患者可能无法有效排泄*物，从而导致*物积累，产生不良反应。
4.低血压患者。沙坦可以降低血压，如果患者本来就有低血压的情况，食用沙坦可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。
5.哺乳期妇女。哺乳期的女性若服用该品，则会通过乳汁传给婴儿，让婴儿不知不觉地服用到了*物，影响身体健康。
辅酶Q10在细胞内发挥着重要的作用，能帮助细胞产生能量，对衰老有很好的效果。
研究表明，辅酶Q10的补充可以有效地减缓衰老的进程。一项针对老年人的研究发现，每天补充100毫克的辅酶Q10可以显著地提高身体的能量水平，减轻疲劳感，并且还可以改善心血管健康。此外，辅酶Q10还可以提高免疫系统的功能，减少炎症反应。这对于预防许多慢性疾病非常重要，包括心脏病、糖尿病、癌症等。
连花清瘟胶囊副作用
中成*基本上没什么副作用不过这个*不能治疗甲流只能预防
避免毒副作用，连花清瘟胶囊要这样喝
新冠肺炎奥密克戎变异株
面对传播力超强的奥密克戎变异株，我们应当尽早建立身体的预防屏障，中医*在新冠疫情防控中发挥了积极作用。
3月31日，世界卫生组织指出：中*能有效治疗新冠肺炎，降低轻型-普通型病例转为重症，缩短病毒清除时间和改善轻型和普通型新冠肺炎患者的临床预后。*物大多具有益气健脾、化湿清热、解毒化瘀等功效，因此具有阻断毒邪深入的作用。
本文着重介绍如何服用连花清瘟胶囊，
避免毒副作用。
连花清瘟胶囊，由连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草组成。具有清瘟解毒，宣肺泄热的功效。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
1
风寒感冒不适用。
怎么区分风寒感冒和风热感冒？
寒
风寒感冒：多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。症状表现：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。
热
风热感冒：多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。症状表现：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红黄腻、脉数（即脉搏跳动较快）。
2
儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱
及脾虚便溏者应在医师指导下服用。
连花清瘟胶囊里面含有大黄、石膏等成分，*性凉寒。虚寒体质、腹泻患者、女性生理期等状况时，服用后会伤害脾胃阳气，诱发肠道功能紊乱，导致消化不良、腹泻等症状。
●对于新冠肺炎的医学观察内患者以及疑似病人，先行可服用三九温胃舒颗粒，该*主要由d参、陈皮、黄精、山*、玄参、乌梅、山楂、北沙参、干姜、白术组成。具有滋阴养胃的功效，可用于慢性胃炎，症状主要就是胃脘胀痛、反酸、烧心这样的症状。可以缓减连花清瘟胶囊的寒性，减少对脾胃的伤害。半个小时以后再服用连花清瘟胶囊以治疗新冠肺炎。
●值得注意的是，大部分抗生素、消炎*和治疗感冒的*都是寒凉的*物，对肠胃伤害大，脾胃功能不强的人，在服用之前都可以通过服用温补胃阳的*物来缓减。
3
不宜在服*期间同时服用滋补性中*。
感冒多是由于肺卫不固、邪气袭表所致，治感冒需要发汗解表、驱散病邪,吃补*非但没有这种功效,而且壅滞肌表,有碍发散外邪;导致邪出不利，其次,吃补*在给身体提供营养的同时,也会给病邪提供营养，让细菌、病毒更有生命力，从而闭门留寇，反而加重了病情。
4
高血压、心脏病患者慎用。
有肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者
应在医师指导下服用。
连花清瘟胶囊里甘草的作用是止咳平喘，用于治疗咳嗽，其副作用是易成瘾，导致水钠潴留，平滑肌松弛，升高血糖，如果出现急性中毒还会有头晕、眩晕、心源性哮喘等表现。
有的病人得了高血压、心脏病以后不吃*，怕*物有副作用。对于医学观察内患者以及疑似病人，若出现乏力、发热、咳嗽、肌肉酸痛、咽干咽痛、舌苔厚腻等现象时，同时参考到要保护脏器的功能，可以边吃边监测血压及症状。如果服*三天，患者症状改善不明显或出现新的症状或原有症状加重，应该停*及时去医院就诊。
心脏病患者则尽量避免使用复合型感冒*。在复方的制剂中如美敏伪麻等麻黄类*物，既抗过敏，又收缩血管，同时有止咳作用，在收缩血管时，可减轻鼻塞症状，同时会引起血压升高，从而加重心脏负担。解热、镇痛*物包括水杨酸类*物，如说阿司匹林，亦包括对乙酰氨基酚*物，如扑热息痛、布洛芬、塞来昔布等，这些*物在退热的同时，会有出汗的副作用，尤其是当温度下降较多时，患者会大量出汗，易导致低血容量。而对于心脏病患者，低血容量较为严重，有时血压甚至会低于90/60mmHg，即出现休克血压，此时必须及时的补充血容量，否则会发生较为严重的后果。若短时间内，血压下降虽未●*物的副作用主要在于个体差异不同，器官功能、合并疾病状态影响。特别是对*物代谢的主要器官肝肾的影响。肝肾功能下降时，*物代谢慢，容易引起*物在体内的积蓄，血*浓度升高，导致副作用发生。这就是为什么许多*品说明书提示：“肝肾功能不全者慎用。”这句话。
●*物的相互作用导致毒副作用。多数疾病需要使用两种以上的*物，*物间的相互作用会使情况更为复杂。所以，服用任何两种以上*物时，建议中间间隔至少20分钟-30分钟，以减少*物间的相互作用。
5
忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
服*期间喝酒，会出现胃肠道刺激症状，甚至引起上消化道出血，加重肝肾损伤，引起转氨酶增高。
吃辛辣刺激食物容易引起胃肠炎、胃痛等一些问题，而生冷、油腻食物不易消化，加重肠胃负担，部分*物也可能有刺激胃肠的不良反应，那么就会加重胃肠功能的问题导致整体机能降低，抵抗力减弱，对恢复没有益。
吃连花清瘟胶囊来自和蒲地蓝消炎片烧心在吃360问答东西上有禁忌吗
您好，连花清瘟胶囊和蒲地蓝消炎胶囊，是治疗伤风感冒的，一般没有什么副作用，吃的方面主要是回避辛辣刺激食物，多喝水，休息约1-3天就好了。
吃了莲花清瘟胶囊腰疼是怎么回事？
吃连花清瘟胶囊应该不会腰疼的，可能是别的原因吧，这段文字可能对你有用引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才18岁就患了这种病。腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。相关链接慢性腰痛按摩手法揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至*部产生发热感。压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动15-20次。按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。