罗霄山脉位于湖南省东部和江西省西部交界处，是一条东北-西南走向的山脉。罗霄山脉包括幕阜山脉、九岭山脉、武功山脉、万洋山脉、诸广山脉等5条中型山脉。其北方是幕连九山脉，南方是南岭地带。罗霄山脉不仅是湖南与江西两省的自然界线，也是湘江和赣江的分水岭。

1. 武陵山脉

   武陵山脉位于江西东部与福建省的边界，平均海拔高于一千米，有一定的隔断作用。

2. 万洋山脉

   万洋山脉位于罗霄山脉的中段，是湘江、赣江及北江部分水系的分水岭和发源地。该山脉经过井冈山自然保护区，是一个自然保护区。

3. 九岭山脉

   九岭山脉是罗霄山脉的一部分，包括九岭山和官山自然保护区。该山脉位于湖南、江西两省边境山地的总称之一。

4. 诸广山脉

   诸广山脉也是罗霄山脉的一部分，包括齐云山自然保护区。它是湖南、江西两省边境山系的组成部分之一。

5. 武功山脉

   武功山脉位于罗霄山脉的南部，拥有武功山自然保护区。它是湖南、江西两省的自然界线之一。

除了以上山脉，罗霄山脉还包括湖南、江西两省边境山地的其他山脉和山系，形成了一条长达516公里，东西宽175-285公里的山系。罗霄山脉主要山峰海拔多在1000米以上。